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那段时间，我总觉得自己像被困在一间没有窗户的房间里。公司领导以工作为由把我单独叫去谈话，随后一次次越过边界，对我实施了侵犯。我害怕失去工作，也担心别人不相信我，只能把恐惧和委屈压在心里，假装一切从未发生。
最初，我试图用“是不是自己想多了”来安慰自己。可每一次事后，他都会若无其事地交代任务，甚至暗示如果我把事情说出去，今后的职业发展会受到影响。那些话像一根根细线，把我牢牢捆住。白天，我强迫自己完成工作；夜里，却常常因为惊恐和自责无法入睡。
真正让我醒悟的是，有一天我在卫生间里看着镜子中的自己，突然发现那个原本开朗、自信的人已经变得沉默而敏感。我意识到，错的人不是我。职位、权力和所谓的“职场规则”，都不能成为伤害他人的借口，更不能要求受害者保持沉默。
我开始保存聊天记录、工作安排和每一次异常谈话的时间地点，也向一位信任的同事讲述了经历。她没有追问我为什么不早点反抗，只是告诉我：“你已经承受得够多了，这不是你的责任。”那句话让我第一次感到，自己并不是孤立无援。
在家人和朋友的支持下，我向公司人事部门及相关机构寻求帮助，并咨询了法律意见。过程并不轻松，复述经历时，我仍会感到恐惧和羞耻。但我逐渐明白，记录事实、寻求专业帮助，是在保护自己，而不是给自己添麻烦。后来，我离开了那家公司，也开始接受心理咨询，慢慢找回生活的节奏。
这段经历留下的伤痕不会立刻消失，但它不再定义我。职场中的权力差异不应成为侵犯的保护伞，任何人都没有权利利用职位逼迫、威胁或伤害他人。如果你正在经历类似的事情，请尽可能保留证据，寻找可信任的人，并向专业机构求助。沉默不是你的错，活下来、站出来、重新开始，都是勇敢的选择。
